CLT – Coordinative Locomotor Training
CLT vježbama postižu se vrhunski rezultati u kratkom roku: stabilnost i kontrola tijela, čvrstoća mišića, uspravno držanje, lakše i bezbolno kretanje te koordinacija tijela. Prednost je visoka učinkovitost i brzina kojom se dolazi do konkretnih rezultata. Vježbanjem uključujemo čitavo tijelo u jedinstvene pokrete kojima se uspostavlja ravnoteža, olakšavaju držanje i kretanje, unapređuje koordinacija i dovodi do brzog povlačenja hronične boli u zglobovima i mišićima.
Primjenjuje se kod- Nestabilnost trupa
- Nestabilnost skočnog zgloba, koljena, ramena
- Sindroma piriformisa
- Moždanih udara
- Ortopedskih i neuroloških stanja
- Lumbalnog bolnog sindroma
- Cervikalnog sindroma
- Kifoze, skolioze, lošeg držanja tijela